妊娠すると、女性ホルモンが増えることをきっかけに、お口の中の変化が始まります。

【妊婦がむし歯や歯周病にかかりやすい理由】

◆妊婦の為、唾液が酸性になって分泌量が低下し、粘っこくなる（歯垢が増える）

◆つわりなどで食事の回数が増えて、口の中が汚れやすくなる

◆歯ブラシを入れると気持ちが悪くなり、歯みがきがおろそかになる

また、つわりの時の歯みがきって、とても辛いですよね(+o+)
そんな時には、次のような工夫をしながら、お口を清潔に保ちましょう✨

◆体調が良い時にみがく

◆ブクブクうがいを十分に

◆歯ブラシはヘッドの細いものを選ぶ

◆歯ブラシは小さく動かす

◆顔を下に向けてみがく

◆においの強い歯みがき剤は控える

◆テレビを見ながら、音楽を聴きながら、お風呂に入りながらなど「ながらみがき」をする

◆砂糖不使用のガムを噛む

妊娠中は、胎児の歯ができる大切な時期です👶🎶

食べたら歯みがきや、ブクブクうがいで、お口の中を清潔にしてくださいね（´∀｀*）ｳﾌﾌ

※妊婦歯科健診を受診前には電話で予約の上、母子健康手帳をお持ちください