暑さが続いておりますが、いかがお過ごしですか？

今年も暑い夏だからこそ、冷たくて甘いアイスクリームを食べたくなりますよね(;^_^ )

今回はアイスクリームと虫歯の関係をご紹介します！

私たちの口の中にいる虫歯菌は「糖分」が大好物です💦

そのため、糖分が少ない食べ物を食べれば大丈夫！と思う方もいらっしゃるとは思いますが、実は糖分の量が虫歯になる1番の原因。というわけでは無いのです。

大事なのは『口の中に糖分が残っている時間の長さ』です。

アイスクリームは口の中ですぐ溶けて無くなるので残る時間が短いと思われる方もいらっしゃると思いますが、軽くうがいをしても完全に汚れが落ちるわけではないので、歯磨きなどのケアをするように心掛けましょう(^^)

アイスクリームを食べていると歯が痛む・しみる等の気になることがある場合は、できるだけ早く当院までご相談下さい。

まだま暑さが続くようですので、体調を崩されませんようお気を付けください！