『平成』も終わりいよいよ『令和』時代が始まりましたね。
今年は長いゴールデンウイークを過ごした方も多くいらっしゃったのではないでしょうか。
休み明けでなかなか集中出来ない時にガムを噛んで集中力アップしてみませんか?
正しくガムを噛む事であなたの能力や可能性を広げてくれます。
ガムは10分以上紙続けることで唾液の分泌を促し、歯の掃除の役割を果たします。ですから味がしなくなった後もしばらく噛み続けることをオススメします。
スポーツ選手が試合中にガムを噛んでいる光景を最近はよく見かけますが、あごや口の筋肉が動くことで脳が刺激され活性化されることも知られています。
ガムを噛んだ後の方が記憶力も良好という実験結果もあります。
ガムを噛みながら勉強やスポーツ、仕事をするといったことであなたの能力や可能性がもっと広がるかもしれませんよ。